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			魚のカルパチョにおすすめしたいのが
			レモン香るエキストラバージンオリーブオイルです。
			スズキ、真鯛、帆立貝などの薄切りを、塩とこのオイルで
			味付けするだけでアペロ向きの一品になります。
			
			でも、生鮮魚介を使わずにもっと手軽にレモンオイルを
			楽しめる素材があるのです。それがフランスはじめ海外では
			Surimi の名ですでに広く知れ渡っているカニカマ。
			甲殻類との相性がよいバニラを加えた
			ジャガイモのペースと共にトーストパンにのせて。
		
			使用した食材はこちら
		
 
			8月のアペロレシピ
			カニカマのレモンオイル
				 
			
 
				
				< 材料 >
				◆ レモン香るエキストラバージンオリーブオイル:大さじ1半
	◇ カニカマ:6本
	◇ レモン果汁:少々
	◇ ジャガイモ(茹でて裏ごしたもの):100g
	◇ 塩:適量
	◇ 白ワインヴィネガー:小さじ1
	◇ ヒマワリ油などの植物油:大さじ1
	◇ 蜂蜜(アカシアなどのリキッドタイプ):小さじ1
	◇ バニラ(写真はバニラビーンズペースト):少々
	◇ セルフィーユ(またはパセリ):少々
	◇ 芽ネギ:少々
	◇ レタス:少々
				
 
			作り方
How to cook
 
				
					ジャガイモを茹でて裏ごしし、塩、油、白ワインヴィネガー、蜂蜜、バニラを混ぜペースト状にする。
				
					memo
					バニラについては、下部のQ&Aでご紹介。
				
 
				
					器にほぐしたカニカマとレモンオイルとレモン果汁をかける。
				
 
				
					セルフィーユ(またはパセリ)、芽ネギを散らす。
				
 
				
					器にジャガイモのペーストとカットしたトーストを盛り付ける。
				
					memo
					写真は、薄切り食パンを3等分ずつにカット。
				
 
				
					あれば乾燥バニラビーンズを粗挽きにして散らす。
				

もう一品
			カニカマレモンマリネを豆腐にトッピング
柚子コショウを添えて
		

					水切りした豆腐に塩、カニカマ、柚子胡椒を盛り付け、
					レモン風味のオリーブオイルをたっぷりとかけていただく。
					塩だけでも美味しいが、あるいは醤油をかけても。
				
 
			レシピ と 写真・上野万梨子さん
				上野さんに質問!
				素朴な疑問、教えてください!
			




バニラビーンズ、エクストラ、ペースト、ナツメグ、オールスパイス▼

				今月のアペロレシピはいかがでしたか?
				みなさまの食卓の一品に。
				プチ贅沢なひとときをお楽しみください。
		
			
			上野万梨子(うえのまりこ)さんプロフィール
			フランス料理家、1975年、パリに料理留学。翌年、ル・コルドン・ブルー パリ校卒業。帰国後、東京・玉川田園調布にてフランス料理教室「ラ・ヌーヴェル・イマージュ」を始める。1980年、初めての著書「シンプルフランス料理」(文化出版局)を上梓。当時はまだ珍しい若きスター料理研究家として活躍。1991年には活動の拠点をパリに移し、著作や食イベントの企画・編集などを通じて、日仏の食と生活文化にかかわる発信を続ける。
			著書に「パリのしあわせスープ 私のフランス物語」(世界文化社)「アペロでパリをつまみぐい」(光文社)「小さなフランス料理の本」(NHK出版)「プチプチサラダ、つぶつぶタブレ」(誠文堂新光社) WA-fumi a la rencontre des saveurs du Japon (Flammrion) などがある。
			
		
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